Penyuluhan Pemeliharaan Kesehatan Gigi dan Mulut

 

SATUAN ACARA PENYULUHAN

 

I.                   Identitas

Pokok bahasan               : Pemeliharaan Kesehatan Gigi dan Mulut

Sub pokok bahasan        : 1. Guna memelihara gigi

2. Cara-cara memelihara gigi

3. Alat-alat menyikat gigi

4. Sikat gigi yang baik

5. Gerakan-gerakan menyikat gigi

6. Merawat sikat gigi

7. Waktu dan frekuensi menyikat gigi

8. Akibat tidak menyikat gigi

Sasaran                           : Masyarakat

Waktu                            : ± 30 Menit

 

II.                Tujuan

A.    Tujuan umum

Setelah diberikan penyuluhan tentang pemeliharaan kesehatan gigi dan mulut, masyarakat dapat memahami tentang pemeliharaan kesehatan gigi dan mulut.

B.     Tujuan khusus

1.      Setelah menjelaskan tentang guna memelihara gigi, masyarakat dapat menyebutkan kembali guna memelihara gigi minimal 3 dengan benar.

2.      Setelah menjelaskan tentang cara-cara memelihara gigi, masyarakat dapat menyebutkan kembali cara-cara memelihara gigi minimal 3 dengan benar.

3.      Setelah menjelaskan tentang alat-alat menyikat gigi, masyarakat dapat menyebut kembali alat-alat menyikat gigi minimal 3 dengan benar.

4.      Setelah menjelaskan tentang sikat gigi yang baik, masyarakat dapat menyebutkan kembali sikat gigi yang baik minimal 3 dengan benar.

5.      Setelah memperagakan tentang gerakan-gerakan menyikat gigi, masyarakat dapat memperagakan kembali gerakan menyikat gigi dengan benar

6.      Setelah menjelaskan tentang merawat sikat gigi, masyarakat dapat menyebutkan kembali cara merawat sikat gigi minimal 3 dengan benar.

7.      Setelah menjelaskan tentang waktu dan frekuensi menyikat gigi, masyarakat dapat menjelaskan kembali waktu dan frekuensi menyikat gigi dengan benar.

8.      Setelah menjelaskan tentang akibat tidak menyikat gigi, masyarakat dapat menyebutkan kembali akibat tidak menyikat gigi minimal 3 dengan benar.

 

III.             Materi

 

1.      Guna memelihara gigi ( menurut Apriliana Lisa Ratnawuri, 2014)

a.    Gigi menjadi bersih dan sehat.

b.    Mencegah timbulnya gigi berlubang, karang gigi dan penyakit lainnya.

c.    Memberikan perasaan segar dalam mulut.

d.    Mencegah bau nafas tidak sedap.

 

2.      Cara memelihara gigi (menurut Apriliana Lisa Ratnawuri,2014)

a.       Menyikat gigi dengan teratur yaitu minimal 2 kali sehari, pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur

b.      Gunakan pasta gigi yang mengandung fluor, karena fluor terbukti bisa menurunkan angka kejadian gigi berlubang

c.       Kurangi makanan manis melekat atau makanan yang mengandung gula,seperti: cokelat, kue manis, permen,dll

d.      Perbanyak makan sayuran yang berserat dan buah yang mengandung banyak air seperti: semangka, melon,dll

e.       Rutin memeriksakan kesehatan gigi anda minimal 6 bulan sekali ke dokter atau ke perawat gigi di pelayanan kesehatan gigi dan mulut terdekat

 

3.      Alat-alat menyikat gigi ( menurut Putri, Herijulianti, dan Nurjannah, 2010 )

a.       Sikat gigi

b.      Pasta gigi yang mengandung fluor

c.       Alat bantu sikat gigi : benang gigi

d.      Gelas kumur

e.       Cermin

 

4.      Sikat gigi yang baik ( menurut Putri, Herijulianti, dan Nurjannah, 2010)

a.       Gagang sikat harus lurus, supaya memudahkan untuk mengontrol gerakan penyikatan

b.      Kepala sikat tidak lebar dan sebaiknya membulat tidak melukai jaringan lunak seperti pipi

c.       Bulu sikat dipilih yang lembut agar tidak melukai gusi dan mudah masuk ke sela-sela gigi.

 

5.      Gerakan-gerakan menyikat gigi ( menurut Kementrian Kesehatan RI, 2012 )

a.       Untuk membersihkan gigi bagian depan, gerakan sikat dari atas kebawah, gerakan minimal 8-10 kali

b.      Untuk membersihkan gigi bagian samping, gerakan sikat dengan arah keatas kebawah sedikit memutar, gerakan minimal 8-10 kali

c.       Untuk membersihkan gigi bagian pengunyahan, gerakan sikat dengan arah kedepan dan kebelakang atau maju mundur, gerakan minimal 8-10 kali

d.      Untuk membersihkan gigi yang menghadap langit-langit atau lidah, gerakan sikat ke arah tumbuhnya gigi, gerakan minimal 8-10 kali

 

6.      Merawat sikat gigi ( menurut Asep Arifin Senjaya, 2013 )

a.       Perhatikan jarak penyimpanan sikat gigi dengan wc, sebab wc mengandung banyak bakteri

b.      Bilas sikat gigi sampai benar-benar bersih, sikat gigi dikibas-kibaskan agar kering dan pastikan sisa-sisa busa pasta gigi sudah tidak menempel pada sikat gigi

c.       Simpan sikat gigi dengan kepala sikat gigi menghadap keatas

d.      Jangan menggunakan sikat gigi bergantian, termasuk dengan saudara

e.       Jangan menyimpan sikat gigi berdekatan dengan sikat gigi orang lain

f.       Gantilah sikat gigi setelah mengalami sakit gigi

g.      Gantilah Gantilah sikat gigi setiap 3-4 bulan sekali atau pada saat bulu sikatnya terlihat sudah tidak layak pakai (dr. Kevin Adrian,2017)

 

7.      Waktu dan frekuensi menyikat gigi ( menurut Sufriani et al. J Syiah Kuala Dentistry Society, 2018)

Waktu dan frekuensi menyikat gigi sebaiknya dilakukan 2 kali sehari, setelah makan pagi dan sbelum tidur malam

 

8.      Akibat tidak menyikat gigi ( menurut drg. Aditya Pratama Sarwono, MH.MARS. Sp.Pros 2019)

1.      Bau mulut

2.      Gigi berlubang

3.      Sakit gigi

4.      Karang gigi

5.      Radang Gusi

6.      Sariawan

 

IV.             Kegiatan Penyuluhan

 

No.	Kegiatan Penyuluhan	Kegiatan Sasaran	Waktu
1	Pembukaan -          Salam pembuka -          Perkenalan -          Apersepsi	-          Menjawab salam -          Mendengarkan -          Menjawab pertanyaan	± 3 menit
2	Pemberian Materi : Penyuluh menjelaskan sub pokok bahasan tentang pemeliharaan kesehatan gigi dan mulut	Mendengarkan dan memperhatikan penjelasan yang diberikan penyuluh	± 15 menit
3	Evaluasi Menanyakan materi yang telah disampaikan kepada sasaran	Menjawab pertanyaan yang diberikan penyuluh	± 10 menit
4	Penutup Menyimpulkan materi yang telah disampaikan dan mengucapkan terimakasih serta salam penutup	Mendengarkan simpulan yang diberikan penyuluh dan mengucapkan terimakasih serta menjawab salam penutup	± 2 menit

 

V.                Metode dan Media penyuluhan

A.    Metode Penyuluhan

-            Ceramah

-            Tanya Jawab

-            Simulasi

B.     Media Penyuluhan

-            Flipchart

-            Sikat gigi

-            Phantum

 

VI.             Sumber Pustaka

1.        Kementrian Kesehatan RI. 2012. Pedoman pemeliharaan kesehatan gigi dan mulut ibu hamil dan anak balita bagi tenaga kesehatan di fasilitas pelayanan kesehatan. Jakarta : Kementerian Kesehatan RI.

2.        Senjaya, Asep Arifin. 2013. September. Menyikat gigi tindakan utama untuk kesehatan gigi jurnal skala Husada volume 10. 199 print.

3.        drg. Aditya Pratama Sarwono, MH.MARS. Sp.Pros 2019 https://www.emc.id/id/care-plus/ini-yang-bisa-terjadi-jika-tidak-menjaga-kebersihan-gigi-dan-mulut

4.        dr. Kevin Adrian,2017

https://www.alodokter.com/cara-memilih-dan-merawat-sikat-gigi

5.        Apriliana Lisa

https://aprilialisasite.wordpress.com/menggosok-gigi/

6.        Putri, Herijulianti, dan Nurjannah, 2010

http://repository.poltekkes-denpasar.ac.id/569/2/BAB%20II.pdf

7.        Sufriani etal. J Syiah Kuala Dentistry Society, 2018 https://jurnal.unsyiah.ac.id/JDS/

 

VII.          Evaluasi

1.      Sebutkan guna memelihara gigi minimal 3 dengan benar !

2.      Sebutkan cara-cara memelihara gigi minimal 3 dengan benar !

3.      Sebutkan alat-alat menyikat gigi minimal 3 dengan benar !

4.      Sebutkan 3 syarat sikat gigi yang baik !

5.      Peragakan gerakan-gerakan menyikat gigi dengan benar !

6.      Sebutkan minimal 3 cara merawat sikat gigi dengan benar !

7.      Jelaskan waktu dan frekuensi menyikat gigi dengan benar !

8.      Sebutkan minimal 3 akibat tidak menyikat gigi dengan benar !